If a blue-mood has you turning to comfort food, be sure to grab something containing Vitamin B6-it's mood-boosting benefits are worth learning about!

ργψ ςαεγϊ δ''ΰμεμ'' αζξππε - μδϊηιμ ξΰδαϊ δ' εξζλψεο θεαεϊιε ςμιπε δΰξϊ διΰ, ωαγεψ ϊδτελεϊ, ωργψι ηιιε εδμκ ξηωαεϊιε εδψβωιε πδτλε ωλο δψβωιν ωδιε ξςεψψιν αςαψ ιψΰδ ξτηγ δ' εςπωε, ημτε εΰιπν βν ργψ δςαεγδ εδϊωεαδ δτεκ δεΰ. αξχεν ωμτπιν διϊδ δψΰωιϊ διψΰδ εδτηγ ξιψΰϊ δςπω, λιεν ιω μδϊηιμ ξδΰδαδ, γδιπε, ξζλψεο θεαϊ δ' ςμιπε εξζλψεο ΰδαϊε. ελαψ βμε μπε χγξεπιπε, λι ''ΰμεμ'' πψξζ α''ΰπι μγεγι εγεγι μι'', ωδεΰ τρεχ αωιψ δωιψιν ωλμε ΰδαδ. λξε λο λξδ ςξχδ διΰ ξηωαϊ χγξεπιπε ειγιςϊν ΰϊ πτωπε αδπδιβν μεξψ ααχψ εαςψα ξζξεψ ''μγεγ δ' ΰεψι ειωςι'' λγι μςεψψπε ΰμ δϊωεαδ. αξζξεψ ζδ ΰιο ζλψ μιψΰϊ δςπω, ΰμΰ λμε αθηεο, ΰδαδ εγαχεϊ δ'. ΰξπν ιϊλο ωϊχπϊ ΰξιψϊ ξζξεψ ζδ ωλμε αθηεο, διΰ μΰζο ΰϊ δτηγ εδιψΰδ δςμεμιν μαΰ ξλη ϊχιςϊ δωετψ. μτιλκ ϊχπε μεξψ δξζξεψ δζδ, λγι ωμΰ παΰ μιγι ιΰεω ξψα τηγ εΰιξδ. ξλμ ξχεν πψΰδ ωλεπε βν μθςν ωςεξγιν ΰπε μαΰψ μδμο, ωΰν μΰ λο δψι ΰιο θςν μΰξιψϊ ξζξεψ ζδ αιξιπε μΰεψ ξφαπε, ωΰιο αε ηωω ωπβις μτηγ ειψΰδ ιϊψδ. δθςν δεΰ, ΰτεΰ, ωΰν ιζλψ αλμ δγεψεϊ ηργ δ' εθεαε ςμιπε, ϊϊςεψψ ΰτμε αγεψπε ηξμϊ ΰγν ςμ ςφξε ειϊηιμ μαχω γψλιν μδφμϊ πτωε ξπι ωηϊ. εμλο ηωεα μδζλιψ ''λι ΰαι εΰξι ςζαεπι εδ' ιΰρτπι'', ωλο ξαΰψ αη ''μ, ωγεγ πς α ςεγ αψΰωιϊ ιφιψϊε (ςιιο ψω''ι), εψχ δ' ΰρτε. ξλΰο πμξγ ςμ δΰδαδ διϊψδ ωΰεδα δ' ΰϊ αψεΰιε, εαξιηγ ΰϊ ςξε ιωψΰμ ωπϊο μδν αηξμϊε ΰϊ ϊεψϊε. (μχη θεα)

ριΰπριν αφαΰ - ρτψι - ηπεϊ ρτψι χεγω